Gesund, gesünder, ReAL

VIACTIVE als Kooperationspartner des ReAL BGM's

„Der erste Reichtum ist Gesundheit.“ Dieses Zitat von Ralph Waldo Emerson nehmen wir uns nicht nur gegenüber unserer Klient: innen zu Herzen, sondern auch für den gesamten ReAL Verbund. Deshalb werden regelmäßig verschiedene Kursangebote der Krankenkasse VIACTIVE als Kooperationspartner des BGM's angeboten, welche sich mit gesunder Ernährung und Bewegung beschäftigen.

Bei einer diese Veranstaltung dreht sich alles um das Thema: „Brainfood“. Diese komplexen Kohlenhydrate unterstützen nicht nur die langfristige Energieversorgung, sondern sind außerdem gesund und wichtig für unsere Ernährung. Dank zahlreicher Rezeptideen kann man die gelernten Informationen sofort in die Tat umsetzten und sein eigenes Essverhalten nochmal überdenken. Denn vielleicht greift man dann beim nächsten Supermarktbesuch nicht mehr zu einem Schokoriegel, sondern stattdessen zu einer Packung Cashewnüssen.